Maikuus toimus kaks sisukat koolitust liikumise ja vaimse heaolu teemadel

Maikuu tõi kaasa kaks väärtuslikku koolitust, mis pakkusid osalejatele uusi teadmisi ja praktilisi tööriistu tervislike eluviiside toetamiseks. 2. mail toimus koolitus „Terviseliikuja toitumine“, mis oli juba viies kohtumine terviseteemaliste koolituste sarjas. Koolituse eesmärk oli suurendada osalejate teadlikkust tänapäevastest toitumispõhimõtetest ja nende seostest liikumise ning heaoluga. Koolitaja Janar Säkk rõhutas, et iga koolituse läbinu peaks oskama … Jätka Maikuus toimus kaks sisukat koolitust liikumise ja vaimse heaolu teemadel lugemist