Sporditreeningu juhtimine: metoodilisi juhiseid treeneritele ja sportlastele

Kategooria: Õppematerjalid
Sildid:
Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /data03/virt17012/domeenid/www.laanesport.ee/htdocs/wp-content/themes/blogotron/single-raamat.php on line 46
ID #8835
Kaanepilt: pilt (1)
Autor(id) Jaan Loko
Väljaandmise aasta 2009
Väljaandja Atlex
Märkused
Sisukokkuvõte

Antud raamatus käsitletakse tänapäeva spordipraktikas kasutatavaid treeninguprotsessi juhtimise viise: sporditreeningu periodiseerimine, treeninguvahendite kasutuse iseärasused eri etappidel, koormuse mahu ja intensiivsuse dünaamika, puhkepauside mõju treenituse arengule jt.